Delivery
Coach
La solución para personas ocupadas
Entrena desde la comodidad de tu hogar y aprovecha el tiempo al máximo en manos de profesionales de la salud integral.
Cómo
funciona
Vamos a su residencia o gimnasio para evaluar si los espacios son los adecuados para entrenar.
Nuestros programas y métodos de entrenamientos son analizados según las condiciones de cada cliente, ya que así se puede ir haciendo adaptaciones de manera progresiva.
Evaluamos con el software Biosignature la relación entre el almacenamiento de grasa y los desequilibrios hormonales. Tomamos en cuenta su condición de salud y condición física que pueda tener para organizar las rutinas de entrenamientos que puedan desarrollarse de manera progresiva. Debe tener estudios de laboratorios recientes y ponernos en contacto con su médico de cabecera si es necesario para ir midiendo la mejoría de su salud también en función de tiempo.
Para lograr perder o aumentar masa muscular necesitas de una buena nutrición y suplementación, ya que está marcará la diferencia y decidirá cuál será el siguiente paso.
La finalidad es que nuestros clientes puedan aprender el hábito del ejercicio con buena técnica y de manera consciente.
Historias que me inspiran a seguir
haciendo mi trabajo
Hola, soy Bernabe Lagrule
Mis servicios de acondicionamiento físico presencial y en línea son el resultado de doce años trabajando como entrenador personal al más alto nivel, aprendiendo no solo cómo crear transformaciones físicas sorprendentes, sino también ayudando a crear hábitos de salud sostenibles.
Me has visto en
Ya es hora de que inviertas
en ti mismo.
Invertir en ti siempre será la mejor opción, sobre todo cuando se trata de salud y bienestar. Con 4 a 16 semanas de seguimiento (según el plan que elijas) será suficiente para ver cambios cualitativos y cuantitativos. Todo comienza con una decisión, convertirte en la mejor versión de ti mismo… Únete a nosotros hoy y disfruta el proceso de tu transformación física y mental.